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    En búsqueda por la excelencia: ¿cómo enseñar a un jugador la profesionalidad?

    Łukasz Rutkowski

    Preparador mental KGHM Zagłębie

    La excelencia en el fútbol no existe porque es un juego de errores. A veces todos pueden cometer un error, desde el entrenador hasta el jugador, terminando con árbitros y VAR. Sin embargo, los mejores jugadores se destacan del resto debido a su búsqueda de la excelencia. Intentan elevarse más y más, transfiriendo los límites de sus propias capacidades, sin evitar errores.

    Esto no es solo fútbol. Vamos a darle voz a Michael Jordan, considerado por muchos como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos:

    "Perdí más de 9,000 tiros durante mi carrera. Perdí casi 300 partidos. Me confiaron 26 veces para lanzar un tiro decisivo en un partido y fallé. Cometí muchos errores en mi vida ... y es por eso que tuve éxito ".

    Volvamos a los tiempos en que el deporte profesional no existía y escuchemos a San Agustín de Hipona: "Mientras luches, eres el ganador".

    Estas dos citas diferentes explican perfectamente lo que es luchar por la perfección: convertirse en un profesional y ganar resistencia al fracaso.

    ¿TODOS COMETEMOS ERRORES?

    Por supuesto, el papel del entrenador es extremadamente importante en el proceso de formación para un jugador. Deberíamos ser el modelo de un enfoque profesional para el desempeño de nuestras funciones, y lo primero que debe quedar claro para cada atleta es que nadie es perfecto. Y eso significa permitirnos cometer errores.

    Independientemente de la edad, la clase de competencia o el nivel de profesionalismo, en mi trabajo me encuentro con jugadores que se presionan mucho al entender mal el concepto de "excelencia". Muy a menudo se equipara por error a no cometer errores. Una persona con este enfoque a menudo cae en la trampa cuando hay una brutal colisión de la realidad con las expectativas. Aparece frustración y arrebatos de ira. Al principio me acuso a mí mismo, después de algún tiempo a mis colegas, a un entrenador y cosas menos importantes: clima, césped, zapatos, aficionados, etc. La lista de excusas es cada vez más larga y cada vez más ridícula. Las lesiones psicosomáticas, es decir, los dolores que no tienen una base fisiológica, se están convirtiendo en una gran amenaza.

    ¿Qué podemos hacer en esta situación? En primer lugar, debes dedicar un tiempo a una conversación individual y hacer algunas preguntas simples:

    • ¿Te consideras un perfeccionista y un profesional?
    • ¿Qué es la perfección y la profesionalidad para ti?
    • ¿Quién fue tu ídolo y él cometía errores?

    Simplemente hacer estas preguntas puede darnos una idea. La conversación en sí también puede ayudar al jugador en abrirse y quitarse la presión que innecesariamente se impone. Sin embargo, es importante escuchar con calma todas las respuestas y en ningún caso juzgarlo. En esta etapa, lo más importante es establecer un diálogo y ayudar en la apertura, las evaluaciones categóricas pueden tener el efecto contrario.

    La conversación en sí puede ayudar a corto plazo. Sin embargo, es importante que el jugador no solo comprenda qué es una búsqueda saludable de excelencia, sino que también quiera seguir el camino de la superación personal. Por lo tanto, vale la pena darle tareas específicas para realizar y definir claramente nuestras expectativas. Los perfeccionistas necesitan esto para poder concentrarse en ellos. No tengamos miedo de llamar comportamientos negativos, pero sin estigmatizar. Si podemos comenzar el diálogo, podemos continuar con los siguientes pasos.

    ¿EN QUÉ ETAPA ESTOY?

    Un gran obstáculo para convertirse en profesional es un enfoque excesivo en las cosas negativas. Los jugadores a menudo se centran en lo que no pueden conseguir o en sus errores. Por lo tanto, para mantener el equilibrio, debe hacerlos conscientes de sus puntos fuertes, que se convertirán en la base de un trabajo adicional.

    Para este fin, pide a los jugadores que intercambien o guarden sus fortalezas. Probablemente encontrarás resistencia rápidamente. Mis jugadores suelen preguntar si podrían comenzar con los débiles. A veces, al principio, debes guiarlos un poco y alentarlos, pero vale la pena hacerlo para crear el equilibrio adecuado en la búsqueda de la perfección. Un jugador consciente de sus puntos fuertes podrá enfrentarse a los obstáculos con mayor facilidad.

    Si encuentras una fuerte resistencia, pregunta: ¿qué es lo que más te gusta hacer durante un partido o entrenamiento? La mayoría de las personas prefieren tareas en las que se sienten fuertes y evitan a aquellos con quienes tienen algunos problemas. Entonces podemos pedirles que usen sus ventajas en el partido y trabajen en los elementos más débiles en el entrenamiento. Es importante nombrarlos muy claramente y dar instrucciones claras.

     

    ¿A DÓNDE VOY?

    El siguiente paso que ayudará al jugador a alcanzar la perfección adecuadamente es definir sus propios objetivos. La mayoría de los entrenadores, cuando planifican unidades de entrenamiento, consideran el objetivo de sus ejercicios o juegos. El caso de un jugador debería verse similar.

    El objetivo primordial del fútbol juvenil es el desarrollo y eso es lo que más debería importarnos. Sin embargo, el jugador debe saber en primer lugar a donde va (a qué nivel quiere jugar algún día). Aclarar esto es muy importante porque facilita el trabajo adicional. De esta manera, determinaremos la expectativa de las habilidades requeridas.

    Es el objetivo que nos marca el camino y el desarrollo de habilidades se convierte en el camino. El trabajo de desarrollo es el único elemento 100% controlado por cada jugador. Si no conoce el destino, nunca encontrará el camino.

    Para hacerlo más fácil, preguntemos a cada jugador qué quiere lograr en el fútbol: en qué nivel quiere jugar, qué objetivos quiere obtener. Permítales escribirlo y darse cuenta del camino hacia sus sueños. Cada paso posterior es el resultado de los objetivos establecidos.

    ¿EN QUÉ TRABAJAR?

    La esencia de la lucha por la perfección es el desarrollo continuo. Los mejores jugadores se caracterizan por el hecho de que siempre parecen estar uno o unos pocos pasos por delante de otros. Esto se debe a la planificación de sus actividades.

    Para comenzar a hacerlo correctamente, primero debe saber:

    • ¿Qué quieres lograr?
    • ¿Cuáles son tus habilidades?
    • ¿En qué necesitas trabajar?

    También hay que tener en cuenta de que no todo se puede realizar de inmediato. Tampoco es posible definir un plan universal. Cada entrenador puede influir en esto definiendo conjuntamente un plan o alentando a los jugadores a designar nuevas áreas de trabajo y monitorear el progreso. Es bueno establecer metas pequeñas, hablar sobre ellas y recordarlo a los jugadores antes de entrenar.

    La mejor manera de inculcar el espíritu de perfeccionismo en sus jugadores es dar no solo las direcciones correctas, sino también el ejemplo correcto. Cuando cometimos un error, lo admitamos. Hablamos sobre nuestros objetivos, cambiamos, diversificamos y mejoramos el enfoque de la capacitación. De hecho, el hombre es un ser social y aprende mejor imitando, no palabras, sino comportamientos.

    Parafraseando las palabras de San Agustín de Hipona: mientras crezcas, eres un perfeccionista. El perfeccionismo se convierte en profesionalismo tomando completamente el control de lo que el jugador puede controlar al 100%, llamando la atención de los fracasos y redirigiéndola a la acción. La receta parece simple, y toda la dificultad se trata de no desviarse de este camino.

    Łukasz Rutkowski

    Preparador mental KGHM Zagłębie

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