Как жилеты GPS помогают в обучении юных футболистов?

– Системы мониторинга игрока GPS облетают Экстра-класс, но их цены просто непомерно высоки для футбольных академий. Здесь мы имеем объективную картину тренировки по хорошей цене — количества пробежанных километров, спринтов, пульсов, нагрузки. Благодаря этой объективизации можно, после недели, после месяца, сделать конкретные выводы из тренировочных нагрузок. И не только «на чувство» – говорит Яцек Пегза, тренер по моторной подготовке из Академии клуба Zagłębie Lubin, которая самое долгое время использует систему Sonda Sports. На данный момент единственной польской компании в мире, которая предоставляет такого типа решения.

Тренировка Академии KGHM Zagłębie Lubin с системой Sonda Sports.

«На чувство» это одна из проблем в воспитании детей и молодежи. Ведь, может ли тренер, используя только свои собственные наблюдения, точно определить, какую работу выполняют его игроки во время тренировки? Сколько они пробежали? Увеличиваются ли их физические достижения, физическая эффективность или, может быть, как раз наоборот? Для этого нет больше шансов.

— Допустим, у нас есть левый защитник. Отличный игрок, выбеганный, весь матч катится. А потом мы смотрим запись GPS – у него не было ни ускорения, ни спринта. Оказывается, что он все время был усталым. Постоянно вовлечен в матч, но не регенерировался. Он не смог снизить интенсивность, чтобы сразу ускориться, дать макс. В состоянии усталости спринт никогда не будет таким эффективным – объясняет Томас Розворски, тренер из Футбольной академии Reissa, который ввел мониторинг GPS Sonda Sports в своей группе.

Тепловая карта выбранного игрока из Академии клуба Zagłębie Lubin.

Недавно эта система была также введена в другой Великопольской академии – той, которая принадлежит клубу Lech Poznań. Клубу, который благодаря сотрудничеству с клубами со всей Европы может не только собирать данные из системы Sonda Sports, но и сравнивать их с данными из лучших лиг.

– Мы анализируем вещи от таких прозаических, как побежденная дистанция, до более продвинутых, как накопление тренировочных и игровых усилий у игрока. Мы пытаемся связать это с игроками в мире, из разных клубов, из которых у нас есть данные. Это дает нам точку отсчета, благодаря чему мы лучше знаем, в каком месте мы находимся. Игроки могут также узнать сами, как они должны развиваться, как мы хотим, чтобы это развитие происходило. Проще достучаться до футболиста, когда можно показать ему жесткие цифры, а не оценивать его «на чувство». Все черным по белому – пробежал ли он дистанцию с высокой, низкой интенсивностью, сколько было спринтов, сколько быстрых бегов, сколько ускорений – говорит Марчин Врубель, директор Академии клуба Lech Poznań.

Яцек Пегза из Академии клуба Zagłębie Lubin подходит к этому аналогичным образом: – Самым важным для нас является то, что игрок сделал ли все возможное во время матча. Мы сравниваем данные с первой командой, с другими западными академиями. Исходя из этого, мы устанавливаем для игроков цели для достижения.

В аналогичное время, как и Lech Poznań, то есть этим летом, Футбольная академия клуба Górnik Zabrze решила сотрудничать с Sonda Sports.

Сводка графиков скорости и пульса игрока.

– Количество ускорений, спринтов, побежденная дистанция. Это очень интересные и просто полезные показатели для нас, тренеров. Мы также часто смотрим на схему работы игрока – какова его скорость восстановления после взрывных действий. Сможет ли игрок восстановиться во время тренировки, вернуться к низкому сердечному ритму после короткого перерыва. Для нас это очередной кирпичик для повышения осведомленности мальчиков и знаний тренеров – утверждает Радослав Осадник, тренер команды CLJ U-18 в клубе Górnik Zabrze.

Наличие данных –это одно, а их использование –другое. Тренеры прямо говорят, что иногда данные, полученные благодаря GPS-мониторингу игрока, сильно влияют на форму тренировки и позволяют адаптировать ее к организму игрока. Томас Розворски из Академии Reissa говорит: – У нас есть человек, который читает эти данные и он заметил, что некоторые игроки, возможно, не так сильно перетренированы, но видно по ним, что тренировка была тяжелой. В такой ситуации, когда мы видим, что реституция не на должном уровне, мы можем передать мальчика тренеру для индивидуальных занятий. Он не получает более высокие нагрузки, мы даем ему «кислородный отпуск». Это, безусловно, лучшее решение, чем отпускать всю команду – если ребята будут играть в старшем футболе, в ритме матча среда-суббота, то можно играть в такие вещи. Но наша роль состоит в том, чтобы подготовить их к тому, чтобы там нашлись.

Кроме первой команды клуба Lech Poznań, GPS-мониторинг также охватывает резервы и юниоров из Академии в Вронках (на фотографии).

Пример Роберта Левандовского, который постоянно стремится к самосовершенствованию и из года в год становится игроком еще более полным, действует на воображение. Поэтому сегодня подростки-кандидаты на футболистов хотят, следуя образцу «Левого», раздвигать свои границы все дальше и дальше. Показывать, что они лучшие. Данные, которые они получают посредством измерений системы Sonda Sports, позволяют им контролировать свой прогресс. Компания также предоставляет мобильное приложение для футболистов, чтобы у них в любое время был доступ к своим результатам.

– Я загружаю все данные практически сразу после тренировки, ребята имеют их в своих мобильных телефонах через полчаса после матча. Хорошо сделанная вещь для поколения, чьего природной средой является именно телефон. Сами игроки хотят эти цифры. Нет таких людей, которые убегают от этого. Это работает по принципу положительной мотивации. Я делаю для них небольшие общие сводки после небольших игр, после матчей, они проверяют их позже. Они конкурируют друг с другом в положительном смысле – хвалит это решение Яцек Пегза.

В Академии Reissa они идут еще дальше. – Мы подготовили обучения для мальчиков относительно того, какие параметры должны их интересовать больше всего. Каждую неделю мы также показываем результаты около раздевалок в Опаленице и списки параметров матчей в школе, с разбивкой на первую, вторую половину, на данные в зависимости от времени игры. Максимальные скорости, дистанция, player load, ускорения, спринты. Без фамилий, по номеру, поэтому никто снаружи ничего не узнает. И ребята могут сравнивать друг друга, они знают диапазон, в который должны вписаться. Бывает, что они сами стоят и ждут появления этого списка – говорит Томас Розворски из Академии Reissa.

Молодые игроки клуба Cracovia ждут своих первых данных из системы GPS.

По соседству, в клубе Lech, они хвалят систему Sonda Sports за еще один аспект – адаптацию к потребностям их академии. – Компания очень хочет развиваться, а нам нужен был кто-то, кто сможет персонализировать услуги в соответствии с нашими ожиданиями. Sonda Sports хочет соответствовать лучшим, она быстро вносит изменения в программу на основании того, что мы им отправляем.

Повторим еще раз – мы гордимся тем фактом, что на рынке систем GPS-мониторинга в спорте наконец-то появилась польская компания, которая хочет увеличить свою позицию на рынке и которая уже обслуживает клиентов не только в нашей стране. Ведь услугами Sonda Sports также пользуются команды Macclesfield Town (английская League Two) и игроки в регби южноафриканского Emirates Lions. Ведь Sonda Sports это не только футбол, это решение применимо и в других видах спорта.

– Когда-то футболисты тренировались, конечно, без GPS, и достигали результатов. Но футбол меняется, сегодня нужно искать небольшие преимущества и использовать новые технологии, учитывать как можно больше факторов и прогнозировать составляющие. Чтобы оставить на волю случая как можно меньше —– заключает Марцин Врубель.